Голеностопные суставы - это самые загружаемые костно-мышечные агрегаты нашего организма. На них приходится и основная механическая и нагрузка при ходьбе, беге, прыжках, и дополнительно, компрессионная нагрузка (сжатие) веса тела. Сохранение работоспособности в столь экстремальных условиях обеспечивается за счет амортизации, или смягчения, постоянно действующих на голеностопные суставы, сил. Амортизация происходит между лодыжками, где расположена таранная кость. После чего, через неё же, происходит...

Повреждения связок голеностопа — это частичное или полное нарушение целостности связок, удерживающих голеностопный сустав. Чаще всего это происходит зимой при подворачивании ноги на льду или обледенелых поверхностях. Симптомы включают боль, отёк и затруднение ходьбы, в тяжелых случаях — сильную боль, выраженный отёк и синяк. Диагноз ставят по симптомам, рентген проводят при подозрении на перелом. Лечение включает физиотерапию, наложение гипса, пункцию, тёплые ванны и массаж. Получите 5 полезных...