Спазм диафрагмы является причиной болевых ощущений и даже панических атак. Как убрать сформированные мышечные зажимы диафрагмы, как возвратить подвижность этой мышце и избавиться от болезненных проявлений? Вот полезные упражнения и практические советы. Банальный зажим мышц в диафрагме может служить причиной ряда осложнений. Но есть упражнения для такого случая, которые помогут ликвидировать достаточно болезненный спазм диафрагмы. Они просты в выполнении и не потребуют много времени. Вот как можно восстановить диафрагму...

Достаточно много пациентов на приемах у терапевтов жалуются на неприятные ощущения между ребрами. Боль посередине грудины возникает по множеству причин. Этот неприятный симптом сопровождает большое количество заболеваний сердца, желудочно-кишечного тракта или трахеи. Точно определить причину болей может только специалист. Поэтому откладывать визит к врачу не стоит. Своевременная консультация поможет избежать развития серьезных осложнений. Что вызывает боль? При появлении дискомфортных ощущений посередине грудины многие люди сразу связывают их с заболеваниями сердца...