Болит плечо! / Дельтовидная мышца человека / Пошаговая инструкция работы с дельтовидной мышцей. 💪Как не навредить себе при работе с рукой? Где находится дельтовидная мышца? Что делать, если болит боковая поверхность руки? 📌Сегодня в видео покажем пошаговую инструкцию работы с дельтовидной мышцей. Хорошо развитые дельтовидные мышцы - это ключ к красивому телосложению и широким плечам, заполучить которые многие мечтают. И в этом выпуске я расскажу про то, почему массаж дельтовидной мышцы так важен, как помогает массаж межмышечной перегородки и что необходимо сделать, чтобы убрать избыточный объем кости руки🦴 Напишите в комментарии под этим видео ваши актуальные вопросы по данному выпуску. Приходите на 👉 "Силовые линии", чтобы научиться снимать боль в плече.