Всё, что болит – сигнализирует о проблеме, а боль в челюсти по утрам – это признак того, что во сне ваши жевательные мышцы активно напрягались. Существует такое заболевание, как бруксизм: это неконтролируемые мышечные спазмы, из-за которых во сне вы сжимаете челюсть. Почему это происходит 1. Перенапряжение нервной системы, стрессы. 2. Нехватка витаминов, из-за которой возникают мышечные спазмы и судороги. 3. Неправильный прикус, который провоцирует гипертонус лицевых мышц. Что делать? Приобрести защитную ночную каппу...

Если ночная капа вызывает небольшой дискомфорт, когда вы только начинаете ее носить, не волнуйтесь, это вполне нормально. Наличие чего-то постороннего во рту может вызывать небольшой дискомфорт или раздражение, пока вы не привыкнете к этому. Однако, если капа причиняет боль деснам, зубам или челюсти, это признак того, что что-то не так. Боль может быть вызвана плохим прилеганием капы, и, если ее игнорировать, это может привести к смещению зубов и к нарушению прикуса. Неправильно подобранная ночная капа может сместить ваши зубы...