Всем привет! Кто из нас не испытывал эту неприятную зубную боль, которая словно по магии становится острее именно ночью? Вот мы ложимся спать, а зубы вдруг решают: "А давай-ка я тебе покажу, что такое настоящий дискомфорт!" Но почему это происходит? Давайте разберёмся вместе. 😊🦷 Причины ночной зубной боли: 1️⃣ Обострение чувствительности 👂 Ночью наша нервная система работает по-другому. В частности, активизируется вагусный (блуждающий) нерв, из-за чего наша чувствительность к боли может возрастать...

Ученые выяснили, что недостаток сна повышает риски развития гингивита и пародонтита. Так называют поверхностное и глубокое воспаление тканей, которые окружают корни зубов. Кроме того, у тех, кто жалуется на ощущение «хронического» недосыпа, чаще выявляются кариес, бруксизм и нарушения в работе суставов челюсти. Во сне иммунная система вырабатывает антитела и особые белки — цитокины. И те, и другие помогают бороться с инфекциями и воспалением. Недостаток сна приводит к тому, что факторов иммунной защиты образуется слишком мало, поэтому восприимчивость организма к инфекциям возрастает...