Многие люди испытывают дискомфорт в ногах, и чаще всего это связывается с ноской неудобной обуви или избыточными физическими нагрузками. Часто люди обращаются к специалисту только тогда, когда боль становится невыносимой. Наш врач - ортопед, специализирующийся на лечении вальгуса и осанки, готов рассказать о главных причинах болей в ногах и стопах, а также о методах их лечения и профилактики. Симптомы могут быть вызваны разнообразными факторами, которые не всегда очевидны для обычных людей. Для...

Мы часто можем получить травму и даже не заметить. Но со временем боль станет хронической, что серьезно испортит ваши силовые показатели и даже отвернет от фитнеса. Почему болят запястья при тренировках? Отсутствие разминки Одной из самых распространенных причин боли в запястьях при тренировках считается перенапряжение. Во время выполнения силовых упражнений, задействующих руки и запястья, мышцы и сухожилия в этой области могут испытывать перенагрузку. Слишком большой вес увеличивает риск возникновения таких проблем...