Боль в запястья и кистях рук — распространенная жалоба от людей любого возраста. Чаще всего источниками боли становятся суставы, связки либо мышцы. Если дискомфорт в запястьях случается из-за проблем с суставами и связками, то наиболее вероятная причина боли — травмы. ● Спортивные травмы лучезапястного сустава. ● Микроповреждения при повторяющихся движениях, профессиональных или бытовых, ●Травмы в результате падений с опорой на руки. Зачастую боль является следствием постоянного напряжения руки в неудобной позе...

Ощущение, знакомое почти каждой маме — стоит поднять малыша или затащить коляску в подъезд, появляется дискомфорт: запястья и руки тянет или ломит, есть ощущение скованности. Даже привычные движения причиняют боль. Почему так происходит и что делать? Разбираемся! Боль — не от «слабых» рук Многим приходит в голову, что раз болят запястья , значит, слабые руки. Надо подкачаться, поднимать гантели, отжиматься. Но дело не в слабости! Точнее, не совсем в ней. Руки не слабые сами по себе, но вот запястья действительно не предназначены для того, чтобы регулярно держать большой вес...