1499 читали · 2 года назад
Зачем тяжелоатлеты бьют себя по ушам перед выполнением упражнений
Тяжелая атлетика – олимпийский вид спорта, в основе которого лежит выполнение упражнений по поднятию штанги над головой. Но для того, чтобы спортсмен осуществил это на максимуме своих возможностей, ему требуются не только тренировки и отличная физическая форма, но и правильный настрой. Каким же образом он осуществляется? Какие упражнения Упражнения силачей по поднятию тяжестей были изображены еще на древнегреческих амфорах и известны человечеству с античных времен. Члены Международной федерации...
Почему болит голова на тренировке
Любая головная боль – это признак того, что с вашим организмом что-то не так. И ни в коем случае нельзя этим пренебрегать! Это первое, что нужно запомнить и не паниковать! Головная боль может возникнуть...