14 тыс читали · 1 год назад
У меня постоянно возникает боль в плече – в чем причина и как можно устранить проблему?
Боль в плече обычно исходит от самого сустава или от любых окружающих тканей: потянутых мышц, поврежденных связок или сухожилий. А с возрастом вы можете ощутить дегенеративные изменения в области хрящевой выстилки сустава, нарушение целостности костей и дегенерацию связок. Если вы не занимаетесь спортом и регулярно не посещаете спортзал, вы увидите постепенную атрофию и потерю массы мышц, которые окружают сустав и формируют стабильность и силу плеча. Хотя старение суставов является естественным...
1 неделю назад
Почему возникает боль в плече и как с ней справиться
Плечевой сустав — один из самых подвижных в организме человека. Благодаря нему мы можем поднимать руки, вращать ими, выполнять сложные движения, от простого письма до спортивных нагрузок. Но именно за эту универсальность приходится «платить» высокой уязвимостью. Боль в плече может настигнуть любого: офисного работника, спортсмена, пожилого человека или даже ребёнка. Часто пациенты задаются вопросом: что делать если болит плечо? Ответ не всегда очевиден, ведь причин для появления неприятных ощущений может быть множество — от перенапряжения мышц до серьёзных заболеваний суставов или позвоночника...