Боль в плече обычно исходит от самого сустава или от любых окружающих тканей: потянутых мышц, поврежденных связок или сухожилий. А с возрастом вы можете ощутить дегенеративные изменения в области хрящевой выстилки сустава, нарушение целостности костей и дегенерацию связок. Если вы не занимаетесь спортом и регулярно не посещаете спортзал, вы увидите постепенную атрофию и потерю массы мышц, которые окружают сустав и формируют стабильность и силу плеча. Хотя старение суставов является естественным...

Боль в плече мешает жить полной жизнью и ограничивает движения. Частые причины боли и дискомфорта в плечевом суставе — переохлаждение и чрезмерные регулярные физические нагрузки. В первую очередь страдают люди, кому по роду деятельности приходится поднимать тяжести — спортсмены, курьеры, строители, маляры. Травмоопасными считаются движения, где плечевой сустав оказывается под нагрузкой в крайних положениях, поэтому профессиональные спортсмены много времени уделяют разминке, упражнениям на гибкость и подвижность сустава...