ТОП-5 упражнений при сутулости у подростков. Тренировка при кифозе
Почему хрустят суставы у подростков и как это лечится
Болезнь, которая раньше считалась болезнью пожилых, резко «помолодела». С чем связывают хруст у детей и молодых людей врачи? О ЧЁМ ПОЮТ СУСТАВЫ Наши кости и сердечно-сосудистая система изнашиваются всё раньше и раньше. Связано это с сидячим образом жизни. Например, остеохондрозом в последние годы страдает огромное количество офисных работников, студентов и даже школьников. Одна из наиболее распространённых первых жалоб – хруст в суставах. Как у малышей, так и у людей до 35–40 лет. Иногда хруст в суставах связан с формированием костно-мышечного скелета...
Почему болят суставы: причины, симптомы и что делать, если боль не проходит
Боль в суставах — одна из самых частых жалоб, с которыми люди обращаются к врачам. Она может возникать в любом возрасте: у молодых спортсменов после тренировки, у офисных работников из-за малоподвижности, у пожилых людей — как следствие износа. Суставы — это сложные «шарниры» нашего тела, которые позволяют двигаться, бегать, прыгать, поднимать тяжести. Когда они начинают болеть, это не просто дискомфорт — это сигнал организма о том, что что-то идёт не так. В этой статье мы подробно разберём, почему...