Хрустят колени, ноет в пояснице? Упражнение, которое делает суставы моложе
Почему болят суставы в молодом возрасте? Рассказал врач-ревматолог
Боль в суставах — распространенный симптом, сопровождается болезненными ощущениями, развивается при заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Как правило, боль возникает у людей пожилого возраста, однако ранние артриты и артрозы уже никого не удивляют. Почему такое происходит? На этот вопрос в интервью радио Sputnik ответил врач-ревматолог Илья Соколов. По словам эксперта, боли в суставах могут возникнуть в молодом возрасте при определенных условиях...
Как стареют колени - что нормально, а что нет: 3 простых упражнения для омоложения суставов
За 30 лет моей практики (сначала – хирург и травматолог-ортопед, затем – психофизиолог), а особенно в последние годы, когда я регулярно работаю с реабилитационными группами, боль в коленях – одна из самых распространенных сопутствующих жалоб, которые слышу. Когда болят колени, трудно вставать со стула, ходить, подниматься по лестнице… Колени могут опухать, болеть, хрустеть, а в запущенных случаях порой и вовсе отказываются работать. Что делать? Ставить на своей физической активности крест или вплотную...