Бывало так, что сложно заснуть из-за непривычных ощущений в ногах? Они ноют, гудят, болят. Почему так бывает и что делать — задаем эти вопросы неврологу Кунцевского центра Evolutis clinic Николаю Киселеву. Сильная усталость ног к вечеру может возникать из-за больших нагрузок на ноги днем, тесной, неудобной обуви, резких перемен погоды, сильной жары. Эти причины можно считать условно нормальными, а избавиться от них можно, снизив нагрузку или заменив обувь. Но возможны и другие ситуации, когда ноги болят из-за проблем со здоровьем...

Боль в стопе, увы, распространённый симптом, который может быть вызван большим количеством причин и свидетельствовать о разных заболеваниях. Давайте же разберёмся, что сигнализирует нам наша стопа. Если задуматься, то боль в стопе не должна нас удивлять, ведь мы так много времени проводим на ногах, опираясь на стопы и ежедневно неся на них всё наше тело. Согласитесь, нагрузка немаленькая. Но наш организм устроен очень логично и хитроумно, поэтому болеть ступни всё-таки не должны. Если у вас болят ступни ног, то это прямой сигнал, что что-то идёт не так...