Проснуться утром, встать с кровати и почувствовать резкую боль в пятке. Многие описывают это ощущение одинаково: будто наступил на гвоздь или острый камень. Самое интересное, что через несколько минут ходьбы боль часто уменьшается или вовсе проходит. Поэтому люди месяцами не обращают на нее внимания. Но организм редко подает такие сигналы просто так. После 50 боль в пятке становится одной из самых частых жалоб на приеме у ортопеда. И причина далеко не всегда в возрасте. Разберем, почему по утрам начинают болеть пятки и какая проблема чаще всего стоит за этим симптомом...

Стопы ныли по утрам — пока ортопед не назвал 3 скрытые причины. Боль ушла за неделю! Полгода назад я проснулась с ощущением, будто всю ночь ходила по битому стеклу. Стопы болели так, что первые шаги были пыткой. А я накануне даже не бегала, не ходила на каблуках — просто обычный день дома. Я списала на усталость. Но боль не уходила. Утром — хуже всего. К вечеру — немного легче. И снова по кругу. Когда терпеть стало невозможно, я пошла к ортопеду. И он сказал фразу, которая меня удивила: «Проблема не в нагрузке...