Бесспорно, постоянные боли в ногах вызывают жуткий дискомфорт, мешают комфортному времяпровождению и отдыху. Но порой крайне трудно определить, почему болят стопы ног. К основным причинам врачи относят давние травмы (растяжение связок, вывихи, переломы), плоскостопие, артрит, артроз либо грибковые заболевания. Сегодня редакция «Со Вкусом» расскажет о 5 эффективных упражнениях, выполняя которые вы почувствуете не только бодрость в теле, но и легкость в походке. Данную гимнастику можно включать в регулярные занятия спортом или использовать отдельно...

Боли в стопах - довольно распространенная проблема, с которой сталкиваются люди всех возрастов. Это может быть вызвано многочисленными факторами, начиная от обычного усталости и заканчивая более серьезными заболеваниями. В этой статье мы рассмотрим основные причины, по которым болят стопы. 1. Плоскостопие. Плоскостопие - это распространенное заболевание, при котором дуга стопы не развивается полностью, что приводит к снижению ее упругости и болезненным ощущениям при ходьбе. Симптомы могут включать в том числе тяжесть в ступнях, усталость ног и боли в области стопы...