Боль в области шеи испытывают около 70% взрослых. Современный образ жизни с длительной работой за монитором превратил цервикалгию в настоящую проблему XXI века. Статистика неумолима: каждый третий житель мегаполиса жалуется на хронические боли в воротниковой зоне. Хорошая новость: в большинстве случаев помочь можно быстро и в домашних условиях, зная правильные упражнения и эффективные методы снятия напряжения. Итак, в этой статье вы узнаете, как избавиться от боли в шее. Шейный отдел позвоночника – сложная структура из семи позвонков, множества мышц, связок и нервных окончаний...

Ноющая боль в шее, усиливающаяся при движении, мышечная слабость, отечность могут быть симптомами миозита — довольно распространенной формы заболеваний мышечной ткани. Миозит доставляет значительный дискомфорт, проявляется острым и хроническим течением. Александр Викторович Кученков, кандидат медицинских наук, ведущий ортопед клиник ЦМРТ, рассказал об основных причинах развития патологии, симптомах, методах диагностики и лечения. Главными провоцирующими факторами являются избыточные физические нагрузки, хронический стресс и переохлаждение...