Болит шея? Тренируйте поперечную мышцу живота
ПРИЧИНЫ ПОЯВЛЕНИЯ БОЛИ В ШЕЙНОМ ОТДЕЛЕ ПОЗВОНОЧНИКА
По данным последних исследований, каждый третий человек когда-либо в жизни испытывал боль в шее. Неудивительно, что этот симптом встречается так часто: шейный отдел позвоночника – самый подвижный и активный из всех. Мы задействуем шейные позвонки и мышцы шеи, поворачивая голову, когда нас кто-то окликает, когда внимательно рассматриваем что-то под ногами или смотрим в небо. Количество движений, производимых шеей в течение дня – несчётно. Именно поэтому шейный отдел позвоночника наиболее склонен к травматизации...
Почему болит голова сзади с правой стороны и как это лечат?
Боль в голове сзади справа, которая носит постоянный характер или отличается высокой интенсивностью, требует своевременной диагностики и лечения. Периодически она может возникать и у здорового человека, вследствие физического или нервного напряжения, усталости и нарушения режима сна. Однако, если она проявляется постоянно в одном участке ‒ она может быть первыми симптомом опасных заболеваний нервной и сердечно-сосудистой систем, шейного отдела позвоночника. В Клиническом Институте Мозга можно пройти...