1,4K подписчиков
Люди разного возраста часто сталкиваются с болью в пятках после бега. Интенсивность ее существенно разнится от едва ощутимой до нестерпимой. Далеко не все пациенты сразу обращаются к доктору при возникновении дискомфорта, хотя он может свидетельствовать о существенных патологиях. Если болит пятка после бега, и нет связи с крепатурой мышц и растяжением связок, то следует записаться на прием к специалисту. Чем раньше будет поставлен диагноз, тем легче получится избавиться от проблемы. Причины боли в пятке после бега Любые физические упражнения следует выполнять в удобной обуви...
4 года назад
7,1K подписчиков
Боль в пятке – частая проблема у спортсменов, особенно, бегунов. Она может быть связана со многими причинами, иногда совсем не очевидными. С некоторыми из них можно справиться своими силами, некоторые требуют вмешательства специалиста. Мы собрали в одну статью все самые распространенные причины болей в пятках, описали их основные симптомы и рассказали, что делать, если болят пятки. Избыточная нагрузка на стопу Стопа – опора и амортизатор тела, на который приходится вся нагрузка. Когда нагрузка резко...
4 года назад
1,4K подписчиков
боль в пятке Из всех 26 костей, из которых состоит стопа, самой большой считается пяточная. На нее приходится весь вес тела при ходьбе или беге. Пятке отводится важная роль амортизатора, поэтому она окружена большой жировой прослойкой, через которую проходят кровеносные сосуды и нервы...
4 года назад
589,7K подписчиков
С этим неприятным симптомом сталкивался практически каждый. У женщин, в силу хождения на высоких каблуках, такой недуг проявляется чаще. Разбираемся, в чём причина. Легкая «летящая походка» — одно из самых главных орудий женщины, выделяющих ее из толпы. Наверняка многие помнят кадр из фильма «Операция «Ы» и другие приключения Шурика», в котором студентка Лида (Наталья Селезнева) «плывет» по лестнице, очаровывая главного героя (Александра Демьяненко). Однако все может быть омрачено дискомфортом в пяточной области...
1 год назад