13,9K подписчиков
Икроножная мышца испытывает колоссальные нагрузки, отвечает за качество передвижения, сохранения равновесия. Боль в икроножной мышце при ходьбе, в состоянии покоя изматывает, ухудшает качество жизни, ограничивает двигательную активность. Почему болят икры ног, к какому врачу обратиться рассказывают наши эксперты. Причины болей в икрах ног Основная причина болей в мышцах ног – это переутомление, ношение обуви на высоком каблуке. Как правило, состояние нормализуется в течение 24–36 часов. Если этого...
11 месяцев назад
25,6K подписчиков
Героем этой публикации будет икроножная мышца, которая, поражаясь триггерными точками, может вызывать боль по задней поверхности бедра, коленного сустава, голени и в стопе, а также может являться причиной ночных судорог и перемежающей хромоты. Ниже мы подробно разберём её анатомию, функции и лечебные упражнения, которыми можно самостоятельно помочь себе в домашних условиях. Обязательно посмотрите это видео! Анатомия икроножной мышцы Икроножная мышца — наиболее поверхностно расположенная мышца голени, которая пересекает 2 сустава: коленный и голеностопный...
4 года назад
4,4K подписчиков
Врач-невролог Светлана Пицуха назвала причины появления неприятных ощущений в икрах ног. Это могут быть как боли, так и онемение, пишет портал «Доктор Питер». Медик отметила, что частой причиной становятся заболевания, связанные с системой кровообращения. К ним относятся варикоз или другие проблемы с венами и сосудами. Также причина может заключаться в проблемах с позвоночником или лишнем весе. Однако иногда дискомфорт вовсе не является следствием развития какого-то страшного недуга. Состояние может возникать при переохлаждении или неправильном положении ног в течение дня...
3 месяца назад
272 подписчика
Тянущая, ноющая, выворачивающая боль в области голени. Знакомо вам такое ощущение? Или же когда после ходьбы, ваши икры надуваются, как дирижабли и наливаются свинцом? А возможно, ваши ноги крутит на смену погоды?  Если это про вас, то прямо сейчас я расскажу, как от этого избавиться. Костоправ Сургут Меня зовут Павел, я костоправ, массажист, мануальный терапевт. Вот  уже более 15 лет я занимаюсь лечение позвоночника и суставов. Специализируюсь на работе  с мужчинами, помогая им избавляться от разного рода болей...
1 год назад