Боли в ногах могут быть разной силы. Возможно, у вас просто неприятные ощущения, а может и сильная острая боль. К примеру, в жару нередко возникают судороги, которые мешают спать. В основном это ничем серьезным не грозит, но бывает и наоборот. Так что, после длительной ходьбы ноги болят просто от усталости, а при постоянных физических нагрузках могут возникать даже заболевания, такие как варикоз. Давайте подробнее узнаем, каковы же все-таки причины болей в ногах после длительной ходьбы. Почему болят...

Боль в ногах после длительных прогулок может быть довольно распространенной проблемой. Многие люди сталкиваются с этим неприятным ощущением после активной ходьбы или физической нагрузки на ноги. Давайте разберемся, почему это происходит. Одной из основных причин для болей в ногах после длительных прогулок является утомление мышц ног. Во время прогулки мышцы ног работают интенсивно, поддерживают наше тело и передвигают нас. Длительные прогулки могут вызвать переутомление мышц, особенно если мы не привыкли к такой активности...