8672 читали · 3 года назад
Почему ноют и болят ноги ниже колен?
Выделяют физиологически обусловленные и патологические причины ноющих болей в ногах. Рассмотрим физиологические причины: 1. Повышенная физическая нагрузка. Если человек имеет низкий уровень физической подготовки и начинает активно заниматься спортом. Из- за микроскопических повреждений мышц и накопления молочной кислоты. Не только новички, но и некоторые профессиональные спортсмены считают, что тренироваться нужно максимально часто. Это ошибочное суждение, так как для нормального восстановления мышц обычно требуется несколько дней...
4 года назад
Болят ноги при беременности
Многие будущие мамочки сталкиваются с болью в ногах при беременности. Нашим ножкам в это чудесное время приходится несладко. Ведь они – наша поддержка и опора в самом прямом смысле слова. На протяжении беременности вес женщины увеличивается на 10, 15 а то и 20 килограммов. Соответственно возрастает нагрузка на ноги. Ведь им приходится «носить» массу на 20-25% больше, чем до беременности. Из-за смещенного центра тяжести нагрузка на ноги становится еще больше. Но это еще не все. Такие «радости», как судороги, отечность, варикоз тоже часто сопровождают будущую мамочку...