Боль в мышцах приблизительно так же приятна, как встреча со своим бывшим в тренажерном зале (то есть совсем неприятна). И что еще хуже, это болезненность в мышцах с отсроченным началом (DOMS или крепатура), которая может быть еще более интенсивной. Хотя это не совсем одно и то же, боль в мышцах и DOMS часто используются взаимозаменяемо и оба термина относятся к мышечной боли и скованности, вызванным физической активностью. Если вы когда-либо испытывали трудности с наклоном и подъемом после тренировки...

Мария, 56 лет Последние месяцы меня мучают постоянные боли в мышцах и ужасная слабость, нет сил даже подняться по лестнице на свой 3-й этаж. Я всегда была физически активной, часто с мужем катались зимой на лыжах, гуляли по лесу, а сейчас ни на что нет сил, и ноги болят. До того, как это началось, я проходила обследование, все было в порядке, только холестерин высокий. Это же не может быть из-за холестерина, тем более что я исправно пью назначенные статины?.. Отвечает Фитодоктор Гиперхолестеринемия, или «высокий холестерин», сама по себе, конечно, не является причиной мышечных болей...