Просыпаетесь утром — и каждое движение даётся с трудом. Спина ноет, ноги будто налиты свинцом, руки не поднять. Или, наоборот, после долгого дня за компьютером тянет шею, плечи сводит спазмом. А может, вы вчера впервые за год решили «взять себя в руки» и устроили тренировку — и теперь не можете нормально сесть на стул. Боль в мышцах — явление настолько распространённое, что многие просто морщатся и терпят. Но за этим дискомфортом могут скрываться как безобидные причины, так и сигналы о серьёзных нарушениях в организме...

Каждый сталкивался с мышечной болью после тренировки. Но если у вас давно не было физической активности, почему тогда заболели мышцы? Это может быть связано не только с болезнью. Боль - это сигнал организма о том, что что-то не в порядке и необходимо найти причину, чтобы ее устранить. Содержание статьи Мышечные боли, также известные как миалгия, можно ощущать в любой области тела, где есть мышцы. Они могут быть от самых легких, до выраженной болезненности. Наиболее распространенные причины мышечных болей, помимо серьезных медицинских причин...