Почему после тренировки Болят Мышцы/ хорошо это или плохо/ на что влияет/ как исправить
Почему болят мышцы после алкоголя?
Выпили вчера, а сегодня всё тело ломит и болит? Кажется странным, что обычный алкогольный вечер сказывается не только на голове, но и на мышцах. Давайте разберёмся, почему так происходит и что можно с этим сделать. После употребления алкоголя организм начинает работать в режиме спасения: он пытается вывести токсины, справиться с обезвоживанием и восстановить баланс. Но алкоголь – хитрый враг, который влияет не только на печень и мозг. Если болят мышцы после алкоголя, виновато не только обезвоживание...