10,4 тыс читали · 2 года назад
Болит в правом боку: проблемы ЖКТ или перенапряжение мышц?
Боль в правом боку часто возникает после перекуса, усиливается при быстрой ходьбе или физической нагрузке. Часто это связано с плохой моторикой кишечника или несварением желудка. Но если состояние регулярно повторяется, болезненные спазмы не проходят длительное время, это может быть тревожным сигналом. Разбираемся в вопросе. Причины боли Боль – это серьезный симптом, который указывает на неполадки в работе пищеварительной системы или других органов. Врачи выделяют несколько физиологических факторов,...
16 тыс читали · 2 года назад
О связи мышц живота, пуза и боли в области поясницы. Коррекция.
Мышцы живота; брюшной пресс - так еще называют спортсмены и физкультурники ту часть своего тела, что находится между грудью и тазом. А в простонародье - это просто живот или пузо. Видели вы когда-нибудь людей с пузом? Как правило, пузики, появившиеся в силу тех или иных обстоятельств, убираются очень тяжело. - Надо качать пресс! - советуют близкие или друзья. Куда там. Порой хватает таких тренировок или диет, максимум, на три четыре дня. И дело здесь не в том, что лень или нет возможностей....