БОЛИТ ЧЕЛЮСТЬ | Покажу как расслабить жевательные мышцы и улучшить лимфодренаж
Болят мышцы челюсти. Напряжение в челюсти. Как избавиться от боли и напряжения.
Напряжение челюсти достаточно неприятный симптом, который может нас напугать. Поначалу мы пытаемся расслабить её, сделать мимическую гимнастику, массаж, используем различные лайфхаки из интернета, но напряжение или не уходит совсем, или уходит лишь на короткий промежуток времени. Сначала я жду пока этот симптом пройдет сам, затем ищу информацию в интернете, потом иду к врачу. Собравшись с духом я записываюсь к доктору, и вот наступает долгожданный день, когда мне помогут, мне скажут что со мной происходит, и моему дискомфорту придет конец...
Болят жевательные мышцы челюсти что делать
Боль в жевательных мышцах челюсти – распространенная проблема, которая может быть вызвана множеством факторов. Важно определить причину боли, чтобы подобрать правильное лечение. Вот что можно сделать: 1. Определение причины боли: Симптомы: Прежде чем предпринимать какие-либо действия, попробуйте описать характер боли. Тупая или острая боль? Постоянная или периодическая боль? Усиливается ли боль при жевании, разговоре или открывании рта? Есть ли щелчки или скрип в челюсти? Ограничена ли подвижность...