Я Светлана Ищенко, врач со стажем более 40 лет. Сегодня о боли в коленях - и о том, почему мази не помогают. "Доктор, у меня колени болят! Хожу по лестнице - ужас, вставать со стула больно! Мажу мазями, пью обезболивающие - не помогает! Артроз, говорят. Что делать?" 😔 Знаете, в чём проблема? Все лечат колени - мази, уколы, таблетки. А колени продолжают болеть! Потому что в большинстве случаев проблема не в самих коленях! Сейчас расскажу правду, которую мало кто озвучивает! 💚 Представьте: у вас в доме треснула стена...

Зубы — это не просто белые «камешки» во рту. Это сложная, живая система, которая требует внимания, понимания и заботы. Многие думают: «Я чищу зубы утром и вечером — значит, всё в порядке». Но на деле даже самая тщательная гигиена не гарантирует полной защиты. Почему так происходит? И какие болезни зубов встречаются чаще всего? Давайте разберёмся без сложных терминов и страшных историй — просто честно и по делу. Прежде чем говорить о болезнях, стоит понять, из чего состоит зуб. Он не просто «камень» — внутри есть нервы, кровеносные сосуды и живая ткань...