Ладони — наши самые честные посредники. Ими мы берём, держим, касаемся, защищаемся. Через них мы соединяемся с миром напрямую. Когда в ладонях появляется боль, жжение, онемение или слабость, это редко бывает «просто так». Чаще всего это сигнал: «Ты не берёшь то, что твоё — или держишь то, что давно пора отпустить». Ладонь — это символ права на контакт. Она про то, насколько я позволяю себе быть в близости, в обмене, в движении жизни. Если болят обе — это знак: человек живёт с пустыми руками, но продолжает раздавать...

Вы ложитесь в постель, уставший, но с надеждой на спокойный сон. И вдруг — резкая судорога в икре. Или тянущая боль в стопе. Или странное «ползание мурашек» по коже, от которого невозможно уснуть. Знакомо? Многие сталкиваются с тем, что ноги начинают болеть именно ночью — в самый неподходящий момент, когда хочется только одного: отдохнуть. Почему так происходит? Это просто усталость… или сигнал о чём-то более серьёзном? Давайте разберёмся. Ниже — шесть распространённых, но не всегда очевидных причин ночных болей в ногах...