Почему жизнь глаз и мозга зависит от носа? Как наладить венозный отток: 2 упражнения
Носогубные складки: как расслабить мышцы, опускающие и поднимающие крылья носа
Носогубные складки часто появляются не «внезапно с возрастом», а из-за привычного напряжения вокруг носа и верхней губы. Когда мышцы, опускающие и поднимающие крылья носа, работают в постоянном микрозажиме, ткань тянется вниз, и зона выглядит уставшей даже при хорошем уходе. Хорошая новость: дома можно мягко расслабить эту зону за 5–7 минут, если делать это регулярно и без силового давления. Я работаю с носогубкой как с зоной привычки, а не как с «дефектом». Наша задача — снять лишний тонус, вернуть мягкое скольжение тканей и перестать подталкивать складку снизу сильными движениями...