13,5 тыс читали · 1 год назад
Боль в икроножной мышце – причины, рекомендации
Икроножная мышца испытывает колоссальные нагрузки, отвечает за качество передвижения, сохранения равновесия. Боль в икроножной мышце при ходьбе, в состоянии покоя изматывает, ухудшает качество жизни, ограничивает двигательную активность. Почему болят икры ног, к какому врачу обратиться рассказывают наши эксперты. Причины болей в икрах ног Основная причина болей в мышцах ног – это переутомление, ношение обуви на высоком каблуке. Как правило, состояние нормализуется в течение 24–36 часов. Если этого...
Почему болят кости на ногах: причины и лечение Боль в костях на ногах – распространенная проблема, с которой сталкивается множество людей разных возрастных категорий. Болевые ощущения могут быть острыми или притупленными, постоянными или временными. Они могут возникать в разных областях ноги – от стопы и пальцев до голени и бедра. Поэтому важно понимать причины возникновения боли в костях на ногах и возможные методы лечения. Одной из распространенных причин боли в костях на ногах является переутомление и травмы. Чрезмерная физическая нагрузка на ноги, особенно при занятиях спортом или долгих пеших прогулках, может вызывать микротравмы костей и мышц. Это приводит к воспалению и появлению боли. Кроме того, неправильно подобранная или неудобная обувь тоже может вызывать дискомфорт и давать нагрузку на определенные области ноги. Другой причиной боли в костях на ногах может быть развитие различных заболеваний. Например, артрит и артроз – это воспалительные и дегенеративные заболевания соединительной ткани, которые могут вызывать болевые ощущения в области суставов ноги. Остеопороз – это заболевание, при котором ухудшается костная плотность и легко возникают переломы. Болевые ощущения в этом случае могут быть связаны с переломами костей ноги. Болезнь Пертеса – это патологическое расстройство костного метаболизма, которое также может приводить к болям в области ног. Лечение боли в костях на ногах зависит от причин ее возникновения. В случае переутомления и травм необходимо обеспечить покой ноге, использовать холодные компрессы для снятия отека и боли, а также применять препараты, имеющие противовоспалительное действие. В случае заболеваний суставов и костей назначаются специальные препараты и физиотерапия для снятия воспаления и улучшения состояния костей и мышц. Почему ноги болят: причины и лечение Повышенная нагрузка на ноги. Одной из основных причин боли в ногах является повышенная нагрузка на них. Длительное стояние или ходьба, особенно на неровной поверхности, может приводить к нагрузке на мышцы и суставы ног, что в свою очередь вызывает боль. Чтобы снизить нагрузку на ноги, можно использовать специальную обувь с поддержкой и… Подробнее: https://prime-obzor.ru/pochemu-bolyat-kosti-na-nogax-prichiny-i-lechenie/