573 читали · 1 год назад
Почему болят колени и что с этим делать
Боль в коленях может появиться после долгого дня на ногах или просто от изменения погоды. Колени — наши верные опоры, которые поддерживают нас в движении, но они часто становятся источником проблем, независимо от возраста и образа жизни. Даже если вы активно занимаетесь спортом, риск столкнуться с болью в коленях всегда существует. Мало что так портит настроение, как хруст или резкая боль в колене при каждом шаге. Этот дискомфорт может серьезно ограничить ваши возможности и повлиять на качество жизни...
Почему болят колени?
Боль в колене может возникать по разным причинам, может быть распирающей, ноющей, острой, возникать только вначале ходьбы или быть постоянной. Чтобы понять, почему возникает эта боль, нужно прислушаться к своему телу и ответить на несколько вопросов: Как разобраться с этой проблемой и не упустить тревожные сигналы о помощи от собственного организма? На эти и другие вопросы вы найдете ответы в нашей статье. Что может болеть в колене? Колено - это самый крупный и самый сложный сустав нашего тела. Самую большую нагрузку он претерпевает, когда мы стоим...