Боль в ногах знакома большинству взрослых людей. Бытует мнение, что неприятные ощущения в суставах ― удел стариков. Но все чаще с этой проблемой сталкиваются молодые люди. Спортсмены, танцоры и офисные сотрудники составляют основу группы риска. Почему болят суставы в молодом возрасте и как помочь своему организму — рассказываем далее. Группа риска Все мы не понаслышке знаем, как сильно современному человеку не хватает двигательной активности. Малоподвижный образ жизни губит здоровье, в первую очередь страдают суставы и позвоночник...

Боль в коленях — распространенная проблема у фитнес-девочек, которые усердно трудятся во благо своего «центра вселенной». Как можно помочь себе при болях в суставах? Сохрани, чтобы не потерять рекомендации...