Лучше следовать принципу: Греть больное колено нельзя, пока не установлена причина болей с точностью до 100%. В большинстве случаев артроз и баня совместимы, банные процедуры действительно целебны для людей с начальными стадиями артроза, остеохондроза, ревматизма и подагры...

Этот вопрос волнует человека, который собирается на дачу и обратно прокатиться на велосипеде. Там он, конечно, попарится в баньке, но не повредятся ли на обратном пути колени? Потому что суставная жидкость загустеет. А почему она должна загустеть? Типа как в сказке про лису, у которой на животе вытопился съеденный мёд? Нет. Из сустава вода не испарится. На самом деле суставная жидкость — это неньютоновская жидкость. То есть её вязкость очень сложно меняется в зависимости от разных факторов. Ну и от повышения температуры тела вязкость суставной жидкости снижается...