Есть утро после алкоголя, когда человеку тяжело не только из-за головы или тошноты. Он встаёт с кровати и чувствует, что ноги какие-то чужие: слабые, ватные, неуверенные. У кого-то тянет икры, у кого-то их сводит, у кого-то появляется ощущение, будто тело не держит как раньше. Многие списывают это на усталость или неудобную позу во сне, но в практике мы видим: когда после алкоголя ноги становятся слабыми и “ломкими”, организм уже довольно грубо показывает свою перегрузку. О том, почему так происходит, рассказывает Елена Сергеевна Леонтьева, нарколог клиники «Свобода» в Новосибирске...

После запоя бывают симптомы, которые звучат не серьёзно или даже привычно, но ломают ночь полностью. Человек только начинает проваливаться в сон — и вдруг сводит икру, тянет стопу, мышцу будто закручивает. Он встаёт, ходит по комнате, растирает ногу, снова ложится — и через час всё повторяется. Судороги ног после алкоголя редко возникают на пустом месте: чаще это следствие интоксикации, обезвоживания и общего дисбаланса после запоя. Материал подготовил Пятницкий Богдан Сергеевич, главный врач, психиатр-нарколог, психотерапевт клиники «Свобода» в Москве...