Правильный заворот глаз улучшает зрение, укрепляет сетчатку и сосуды мозга. Надо усилить ключевую мышцу - rectus superior
Боль в глазах при движении в стороны? Разбираемся в причинах
Как говорил Михаил Булгаков, язык может скрыть истину, а глаза никогда. Поэтому если появился такой неприятный симптом, как боль в глазных яблоках при движении, необходимо срочно обратиться к врачу. Болевой синдром является признаком множества заболеваний как офтальмологического, так и инфекционного характера. Боли в глазах: основные причины Самыми часто диагностируемыми причинами, почему болят глаза при движении в стороны, признаются офтальмологические заболевания: Другими причинами, приводящими...
Зрение устаёт — голова болит: как напряжение глаз повышает уровень стресса
Ты не падал(а) с лестницы, не “простыл(а)” и даже вроде неплохо поспал(а). Но к вечеру: — голова как в обруче,
— в висках пульсирует,
— глаза будто песком засыпали,
— плечи подняты к ушам,
— и внутри странная тревога, как будто ты весь день был(а) “на взводе”. И ты думаешь: “Да что со мной? Я же просто работал(а) / был(а) в телефоне”. Правда в том, что глаза — это не просто “орган зрения”. Это прямой пульт управления нервной системой и, когда зрение устало — мозг воспринимает это как угрозу. А угроза = стресс...