Дневная боль часто списывается на усталость, движение или рабочую нагрузку. Но когда боль заставляет вас проснуться в три часа ночи, когда тело расслаблено и внешние раздражители отсутствуют — это всегда «красный флаг» для врача. В 2026 году неврологи и онкологи подчеркивают: ночная боль часто указывает на процессы, которые не зависят от механического движения. В конце статьи я раскрою секрет теста «подушки», который помогает отличить обычный остеохондроз от более опасных состояний. Если боль возникает в груди, левой руке или между лопатками именно в горизонтальном положении...