Почему так важна боль? Боль - механизм который невозможно игнорировать. Это сигнал, который мозг подает нам, когда с нами что-то не так. Он предупреждает об опасности, как бы давая возможность себе помочь, и устранить ее, чтобы снова быть в строю. Никогда не задумывались, почему вообще нам бывает обидно и больно от чужих слов? Например, у вас есть лучший друг, который знает вас давно, видит что происходит в вашей жизни, и в целом в курсе какой вы человек и как реагируете на те или иные моменты. Но при этом всем, он, являясь настоящим другом, не будет лукавить, если посчитает нужным. Если вы где-то не правы, по его мнению конечно же, он обязательно вам об этом скажет, а не будет прятаться за маской доброжелательности. Настоящий друг, в отличии от воздыхателей и прочих подхалимов, никогда не скажет того, чего хотите услышать вы. Он скажет правду. И эта самая правда, как раз и врубает механизм боли. Ведь когда мы слышим правду, которую отрицаем в силу своей инфантильности, либо в попытках убежать от чувств, нам неизбежно становится больно. И самый кайф от этой боли в том. Что с этого момента, вам не удастся избежать рефлексии. Мозг начнет просыпаться, ведь он соприкоснулся с главным, с вашим бессознательным, а этот симбиоз всегда ведет к прогрессу. Вы начнёте замечать как все меняется, мозг начнет автономно менять вашу реальность, и приспосабливаться к новым условиям. Вы заметите, как вам становится легче. Вот почему механизм боли так важен в развитии себя как личности. Через боль мы рождаемся, и с ней умираем. Любая боль - это маленькая смерть, смерть старой реальности и надежд. И рождение новой, психологически зрелой личности 🤍
Сегодня поговорим про БОЛЬ. Бывает боль хроническая, которая длится несколько лет, постоянно возвращается (например, боль в спине, шее, колене). Со временем это становится нормой. НО! ЭТО НЕ НОРМАЛЬНО И ТАК НЕ ДОЛЖНО БЫТЬ! Часто мы считаем, что боль - это структурные причины, то есть когда происходит какое-то повреждение (порез, ушиб и т.д.). БОЛЬ-ТРАВМАТИЗАЦИЯ. НО! Боль - это не только повреждения. Боль может быть попыткой нервной системы защитить вас от потенциальной угрозы. Это сигнал вашего...