Схиигумен Савва Остапенко советовал: «Богородичное правило можно читать и на ходу, и лежа, и сидя, без поклонов, только читать: "Богородице Дево, радуйcя, Благодатная Марие, Господь с Тобою: благословенна Ты в женах, и благословен плод чрева Твоего, яко Спаса родила еси душ наших." Какая, оказывается, великая сила в этом! Какая великая помощь в борьбе со злой силой! И вам желаю, кто может, читать 150 раз "Богородицу" - хоть сидя, хоть лежа, хоть на ходу. Некоторые так делают: 50 молитв прочитают утром, 50 - в обед, 50 - вечером или по 30 молитв 5 раз...

Многие верующие наслышаны о существовании Богородичного правила – многократного (в течение 150 раз) чтения песни Пресвятой Богородице: «Богородице Дево, радуйся, Благодатная Марие, Господь с Тобою; благословена Ты в женах и благословен плод чрева Твоего́, яко Спаса родила еси душ наших». Эта молитва знакома каждому христианину, она присутствует в обязательном утреннем молитвенном правиле, а также звучит на Богослужениях в храме. Традиция многократного повторения молитвы «Богородице Дево, радуйся» берет свое распространение среди верующих людей с конца 17-го века...