Знаете ли вы, что "закачивание" пресса не всегда идёт на пользу, а даже наоборот, может стать причиной различных проблем. Прессом мы в основном называем прямую мышцу живота, которая покрывает переднюю часть брюшной полости. Так же у нас есть косые мышцы живота и глубокие. Для начала, многим следует запомнить, что качать пресс не целесообразно, если вы хотите уменьшить живот за счёт уменьшения жировой прослойки.  "Качать пресс" это укреплять и приводить в тонус мышцы живота, а не сжигать жир на животе...

Пригнал из Европы новый Mercedes, «обмыл» его, как водится с близкими и друзьями, сел за руль. И — прямо в столб! Не по пьяни или неосторожности, лихачеству, роковой случайности. А по причине самой машины, как оказалось, «отключаемой» … от России. С этим столкнулись россияне, решившие обновить свой личный автопарк, купив новые современные легковые машины известных мировых брендов. У нас с ними нынче не просто по причине санкций. Выручает параллельный импорт. То есть, выручал еще недавно, сильно раздражая при этом русофобскую Европу...