113 читали · 1 год назад
Куда исчезает пресс? 4 причины, которые мешают любоваться прессом 24/7
Почему пресс покидает тело? Почему нельзя любоваться своим прессом 24/7? Можно ли всегда ходить с прессом? Помните тот момент, когда утром просыпаешься, смотришь на себя в зеркало, все нравится, а к вечеру форма какая-то не та. Причины почему вы не сможете ВСЕГДА ходить с плоским животом 1 причина — еда. Вы поели, попили в течение дня, объем в желудке увеличился и естественно кубики куда-то исчезли. 2 причина — критические дни. Раз в месяц мы все ходим со вздутым животом и себе не нравимся — это нормально...
4407 читали · 1 год назад
Почему закачивание пресса не поможет от выпирающего живота: разбираем причины
Наступило лето, время для открытой одежды и купальников. Но многих все также беспокоит не "идеально плоских животик". Все гуру контента кричат: “Качайте пресс”, “Делайте скручивания, и жир уйдет за неделю”. Однако это не избавит вас от животика и нужно ли это делать вообще? Давайте разбираться. Причины образования живота Наличие выпирающего животика не всегда свидетельствует о том, что у человека высокий процент жира. Это могут быть проблемы с пищеварением (метеоризм, хронический запор), кисты и опухоли, цирроз и другие патологии печени, а также последствия употребления алкоголя...