3866 читали · 2 года назад
Если близкие вас тянут вниз и мешают развиваться
Далеко не всегда ваши близкие – это ваша помощники и соратники в вашем развитии. Полбеды, если они просто вас не поддерживают и игнорируют любые ваши начинания. Но еще большая беда, когда они рьяно выступают против, пытаются загасить вашу самооценку и вставляют палки в колеса. Почему близким может быть невыгодно и неудобно, если вы начнете расти и развиваться? - Выше риск, что вы другими глазами посмотрите на свою жизнь и кардинально изменит планы, в которых кого-то-то из вашего нынешнего окружения...
327 читали · 3 дня назад
«Срываюсь на близких»: 5 неочевидных причин. Что с этим делать? Объясняет психотерапевт
«Часто срываю раздражение и злость на близких, а потом ощущаю стыд и вину», «Да что со мной не так? Я вообще адекватный человек?!»… Увы, наша способность к саморегуляции не всегда работает так, как мы хотим. И мишенями для наших негативных эмоций и реакций часто становятся самые близкие люди — дети, муж\жена, родители, близкие друзья. Те люди, кого мы меньше всего хотим задеть, о ком хотим заботиться, беречь. Главный врач нашей клиники, психиатр и психотерапевт Василий Шуров объясняет, почему мы...