Каждая из нас хоть раз сталкивалась с ситуацией, когда совершенно без явной причины кто-то начинает бесить. Это может быть коллега, чей голос кажется слишком громким, или друг, который раз за разом рассказывает одну и ту же историю. Вы сами не понимаете, что происходит, но раздражение нарастает. Почему же это происходит и как с этим справиться? Часто за нашим раздражением стоят так называемые эмоциональные триггеры — бессознательные реакции на ситуации или людей, которые напоминают о чем-то неприятном из прошлого...

Казалось бы, у вас крепкие и счастливые отношения: вы любите друг друга, вместе смеетесь, строите планы. Но вдруг каждое движение любимого человека начинает вызывать глухое раздражение, и теперь вас бесит в нем буквально все — даже те милые привычки, в которые вы когда-то влюбились! Раздражение в отношениях противоречит нашим представлениям о любви, но человеческие эмоции сложны, и наряду с нежными чувствами могут возникать и другие. Разбираемся, почему партнер начинает раздражать и как вернуть в отношения гармонию...