«Опять не так!», «Хватит меня контролировать!», «Мы же просто поговорили, а у меня уже нервы на пределе». Узнаете себя? Феномен раздражения на родителей — одна из самых распространенных и болезненных тем во взрослой жизни. Это чувство вины, стыда и одновременно злости, которое отравляет самые важные отношения в нашей жизни. Но почему так происходит? Почему люди, которые подарили нам жизнь и любили как могли, становятся источником такого мощного негатива? Ответ кроется не на поверхности ссор из-за...

Вы не можете спокойно разговаривать с матерью больше десяти минут. Раздражает, как отец жует или как мать слишком громко смеется. Их привычки, мнения, даже просто присутствие вызывает у вас приступ ярости, после которого вы сами себя не узнаете. Знакомо? Что если я скажу вам, что дело вовсе не в них, а в вас? И что эта ярость – не что иное, как крик вашей психики, которая пытается достучаться до вас через года подавленных эмоций и невысказанных претензий? В природе нет такого понятия, как «токсичные родители»...