Бешено колотится сердце, это опасно?
Если сердце стучит как бешеное, а кардиолог говорит, что всё в норме?
Знакомо? У вас колотится сердце, темнеет в глазах, не хватает воздуха, а врач разводит руками: «По нашим анализам, вы здоровы». Это не ваша фантазия и не «плохой характер». Скорее всего, проблема кроется в сбое «центрального процессора» вашего организма — вегетативной нервной системе. И ключевую роль здесь играет главный нерв — блуждающий нерв, или вагус. Представьте, что ваше тело — это машина. Симпатическая нервная система — это педаль газа (стресс, мобилизация, «бей или беги»). А блуждающий нерв — это педаль тормоза (расслабление, отдых, восстановление)...
Сердце бешено стучит, и кажется, что сходишь с ума: вся правда о панических атаках глазами гипнолога.
Каждый день тысячи людей сталкиваются с внезапным кошмаром, который переворачивает их жизнь. Это происходит посреди улицы, на рабочем месте, в магазине, в метро или за рулем автомобиля. Внезапно накатывает удушье, нехватка воздуха, бешено стучит сердце, бросает в пот, накатывает слабость, а в голове пульсирует одна отчетливая мысль: «Я умираю или схожу с ума». Человек вызывает скорую помощь, бесконечно делает ЭКГ, МРТ и обходит десятки врачей. Но кардиологи и неврологи разводят руками, ставя...