Почему беременным нельзя в баню? #беременность #роды #родыдома #домашниероды
«Нельзя пить, нельзя в баню»: почему я нарушаю все «водные» запреты для беременных
Беременность, вода, жизнь… Я безумно люблю воду. И мне кажется, что в этот период женщина сама становится стихией. А стихию бесполезно ограничивать. Вода — это жизнь. И человек начинает свой путь именно в воде. Даже больше — всё живое на планете зародилось в воде. Мне кажется, что во время беременности женщина и сама становится водой. И дело не только в физиологии — увеличении объема крови и прочем. Я о другом. О настроении, о внутреннем состоянии. Оно становится другим — текучим, изменчивым. То тёплым, обнимающим, мягким...
Баня и сауна при беременности: можно или нельзя?
Женщины во время беременности нередко страдают то от ломоты в пояснице, то от болей в ногах. И идея хотя бы минут на десять посидеть в теплой парилке, чтобы хоть немного их унять, может показаться очень хорошей. Но можно ли беременным ходить в баню? В чем основной риск бани во время беременности? Экстремальная температура, собственно, главная опасность банных процедур. Что в сухой сауне, что в традиционной русской бане она может подниматься до 90 °C. Вам жара и влажность могут показаться расслабляющими и приятными, но у малыша в утробе нет возможности терморегуляции...