Можно ли беременным есть суши и роллы?

В период беременности будущие мамочки следят за своим рационом, стараясь исключить из него вредные блюда. Относятся ли к таковым суши и роллы? Роллы и суши во время беременности: можно или нет? Для того чтобы разобраться, можно ли кушать суши и роллы во время вынашивания ребёнка, необходимо разобраться с основными ингредиентами данного блюда. Какие роллы лучше выбрать беременным? В японской кухне очень много разновидностей суши и роллы. Беременным лучше отдать предпочтение следующим видам...