403 читали · 1 год назад
Редиска вместо соленых огурцов во время беременности
Интересно, почему в период беременности всегда спрашивают про солёные огурцы? Неужели реально большую часть женщин тянет именно на них? Не понимаю 😂 Мама у меня, например, ела лимоны. Причём не просто дольки, а прям брала и откусывала 😱 Прикиньте? Лимоны!!! И, что удивительно, до сих пор их ест. В моем случае это была редиска. Неожиданно, да? Ну и свежие огурцы под конец.  Начиная с середины второго триместра, редиску я ела на завтрак, обед, полдник, ужин. А так же всегда, когда хотела чем-то перекусить, попить чаю и тд...
‍Редиска при беременности: можно или нельзя? 🤰🥗 Узнайте всю правду от нутрициолога
‍Редиска при беременности: можно или нельзя? 🤰🥗 Узнайте всю правду от нутрициолога! Будущие мамы, этот пост для вас! Тянет на хрустящую редисочку, но сомневаетесь, можно ли? Давайте разберемся вместе! 🤔 ✨ Чем полезна редиска при беременности: ✅ Фолиевая кислота — для правильного развития нервной системы малыша ✅ Витамин С — укрепляет иммунитет и помогает усваивать железо ✅ Клетчатка — мягко решает проблему запоров ✅ Калий и магний — поддерживают сердце и сосуды ✅ Легкий мочегонный эффект — помогает...