Беременность – это период, когда будущая мама сталкивается с различными физиологическими и эмоциональными изменениями в своем организме. Одной из наиболее частых проблем, которые могут возникнуть во время беременности, является тревога и нервозность. В этот период многие женщины задаются вопросом о том, как успокоиться и справиться с эмоциональным напряжением. Можно ли при беременности пить валерьянку и пустырник? Можно ли при беременности пить валерьянку и пустырник? Одним из популярных способов успокоиться является употребление травяных препаратов, таких как валериана и пустырник...

О питье во время беременности рассказывает преподаватель Виктория Вишнякова Если во время беременности хочется снять стресс, то лучше попить пустырник, чем лекарства. Он натуральный и безопасный. 🚫МИФ Пустырник может стимулируют гладкую мускулатуру матки и поэтому запрещен при беременности. Успокаивающие чаи и сборы «против стресса» зачастую содержат его в большом количестве. Чтобы получить все витамины и минералы, лучше пить не "пустую" воду, а заваривать различные чаи и готовить морсы. 🚫МИФ...