В классическом акушерском протоколе беременных женщин ограничивают в воде. Особенно строги предписания для тех, у кого появляются отеки. Таким беременным запрещают пить более 1,5 литров воды в день. Давайте разложим все по полочкам и поймем, сколько нужно пить воды беременным. Почему возникают отеки? На самом деле, проще всего сказать, что воды слишком много, поэтому она скапливается. В реальности все наоборот. Вот почему: в определенных местах организм устраивает склад мусора, это критическое накопление токсинов...

Период беременности в жизни женщины это время, которое она проводит с будущим ребенком как единое целое. Время, когда принимаемые ею решения в отношении своего здоровья имеют прямое и непосредственное влияние на здоровье малыша. В связи с этим будущие мамы часто задаются вопросом что можно? что нельзя? Попробуем ответить на них в отношении напитков. Кофеиносодержащие напитки. Здесь мы говорим прежде всего о чае, кофе и какао. Кофеин помогает нам чувствовать себя более бодрыми и энергичными, поэтому...