Во время беременности приходится внимательно следить за своим питанием, ведь теперь то, что вы едите, влияет не только на вашу фигуру, но и на здоровье и развитие малыша Существует ряд продуктов, употребление которых во время беременности следует ограничить. Некоторые продукты стоит и вовсе исключить из рациона, чтобы не нанести вред здоровью будущего малыша. Что это за продукты – узнайте из нашей статьи. Контроль рациона во время беременности не означает, что нужно придерживаться строгой диеты...

Во время беременности многие женщины испытывают тягу к острой пище, пикантностям, солениям. Но возникает вопрос, безопасно ли это для развивающегося ребенка? Эксперты утверждают, что умеренное потребление острой пищи во время беременности безопасно и не представляет значительного риска для плода. Однако каждая беременность уникальна, и индивидуальная чувствительность может отличаться. Острая пища не повлияет на развитие ребенка, но может вызвать некоторые неприятные побочные эффекты у беременной, такие как изжога или расстройство желудка...